預防死精症的最好辦法

很多男性朋友結婚多年未育，到醫院檢查，被診斷為死精症，從而影響了生育能力，男人在平時要養成良好的個人衛生習慣，以預防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。同時改掉一些不良的習慣如菸酒等，避免對精子的傷害，那麼死精症能不能預防呢?

　引發死精症的原因

本症與生精功能缺陷、精索靜脈曲張、精囊、前列腺和附睾炎症，以及全身營養狀況欠佳、維生素A、E缺乏等因素有關。這些致病因素都可以引起精子的生長發育不良而出現死精症。並認為生精功能障礙、附屬性腺器官炎症、精索靜脈曲張、隱睾、睾丸局部溫度過高等因素均可使死亡精子數目增加。

　死精症最好的預防方法

1、要按時接種疫苗，養成良好的個人衛生習慣，以預防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。

2、如果您經常接觸放射性物質，高溫及毒物，一定要要嚴格按照操作規定和防護章程作業，千萬不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能夠脫離此類工作半年後再生育。

3、要掌握一定的性知識，了解男性生理特徵和保健知識，如果發現睾丸有不同於平時的變化，如：腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時診治。

4、要重視婚前的體檢，早期發現異常，可以避免婚後的痛苦，結婚以後要經常和你的妻子交流性生活中所遇到的問題，互相配合，互相諒解，這樣很多精神性陽痿或早洩就可以避免。

5、睾丸是一個很嬌嫩的器官，它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右，如果溫度高，就會影響精子的產生，所以任何能夠使睾丸溫度升高的因素都要避免，如：長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。